Au programme
Série d’échauffements puis entraînement classique.
La « barre au sol » est la transposition au sol des mouvements effectués ordinairement debout en appui qui servent d’échauffement aux danseurs.
C’est une façon de s’assouplir et de de se muscler tout en respectant l’alignement du corps. On étire les pointes de pieds, les jambes, le dos, la tête, les mains, en effectuant des mouvements qui vont muscler en longueur et non en volume.
Les jambes s’allongent, les fessiers et les hanches diminuent, la taille s’affine, le dos s’assouplit et se redresse.
Accessible à tous, quelque soit le niveau au départ, la barre au sol permet de progresser rapidement – à condition de travailler régulièrement – et de se donner outre un corps en forme, une posture impeccable et gracieuse
A propos de l’organisateur
Studio danse energie
Studio Danse Energie est un endroit unique à Paris, où la rigueur de l’apprentissage de la danse se fait dans une atmosphère conviviale, voire familiale. D’ailleurs les générations se succèdent dans la salle de 80 m2. Danse, Danse enfant dès 2 ans, Eveil et initiation danse classique, Eveil et initiation modern’ jazz, Street jazz et Hip Hop, Classique, Contemporain, Modern’Jazz, Street Jazz.Séances à venir
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