Dates de l'atelier
Au programme
Durée 45 min.
Niveau accessible à toutes.
Pour les femmes pressées qui n’ont pas le temps de se reconnecter à elles !
Nous travaillerons sur :
- La bienveillance
- l’estime de soi
- la posture, la voix
- Comment entretenir la pensée positive
Ce cours et le parfait combo « esprit et corps ».
Pas de tenue spécifique : venez comme vous êtes !
QUI EST ANTOINETTE, votre instructrice ?
Chorégraphe, Directrice artistique et effeuilleuse burlesque.
Parcours danse et sport : classique moderne latine orientale fitness.
Disciplines enseignées : Effeuillage, talons, ballet sculpt, coaching confiance.
Diplômée Ballet Sculpt.
Chorégraphe sur des défilés de créateurs et Salon du Chocolat.
Membre fondatrice des Secrètes Boudoir en 2012. Créatrice de la Boudoir School en 2015 .
Grâce à une expérience et un apprentissage rigoureux auprès de professeurs de danse, de théâtre, de psychologues, sexologue, coach en image , j’ai développé ma propre méthode que j’enseigne depuis 2016.
Un coaching unique et profond approuvé par des centaines d’élèves. En vous encadrant avec bienveillance, je vous pousse à lâcher prise, explorer votre propre féminité, pousser les limites de vos croyances sur vos capacités, repousser vos préjugés sur vos complexes, faire tomber votre armure, affirmer votre sex appeal, oser. Découvrez votre incroyable pouvoir.